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2018/06/10 [Sun]

就労移行支援事業所カレント/ お試し講座「発達障害を持つ方のストレスマネジメント」 開催しました!

お試し講座「発達障害を持つ方のストレスマネジメント」
開催しました!



このお試し講座は、カレントで日頃提供している
プログラムの「ストレスマネジメント講座」の一部を
外部の方もご体験いただけるイベントとして、
毎月開催しています。

この講座では、発達障害を持つ方の脳のタイプや
特異性に着目し、自分に合ったオリジナルの
ストレス対処法を目指していきます。

ストレスの要因は? ストレスの強さは? その時の
自分の見た目(状態)は? 自分でできることは?
…など、ワークを通して対処法を見出し、自己理解を
深めていきます。

アンケートでは、「新な考え方や知識が増えました」
「自分を客観的に振り返り、目で見える化できました」
などのご感想を頂戴しました。ありがとうございました!



今後も毎月お試し講座で「ストレスマネジメント」や
「感情コントロール講座」を開催していきますので、
ご興味のお持ちの方がいらっしゃれば是非ご参加
お待ちしております(^^)

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